Cuáles son las mejores zapatillas para correr un triatlón


El triatlón es uno de los deportes más exigentes, ya que te pide tener cualidades y dominios sobre la técnica y el entrenamiento físico, para modalidades deportivas completamente diferentes: la natación, el ciclismo y la carrera a pie. Esta actividad empezó a practicarse entre los años 20 y 30 (aunque en ese momento, tenía el orden invertido en relación a la modalidad actual), en unas competencias denominadas “Les trois sports” o los tres deportes. Luego no se volvió a hablar de esta competencia hasta la década de los 70, cuando resurgió gracias al San Diego Track Club.

En el caso de querer participar de este deporte, la elección de zapatillas no tiene que ser un detalle menor. Al usarse en situaciones tan contrastantes, como el paso del agua a la bicicleta y de la bicicleta a la carrera, el calzado tiene que brindar seguridad, resistencia, ligereza y debe filtrar muy bien el agua interna y externa. En esta nota hablaremos de qué debes tener en cuenta al comprarlas y en qué otros contextos puedes usarlas.

mejores zapatillas triatlon

Qué debes tener en cuenta

Primero que nada, debes saber qué tipo de pisada tienes, por lo que es recomendable que un especialista te trate al respecto para saber qué tipo de calzado es el mejor. También es importante prestarle atención al uso que le darás. Si solamente las quieres para entrenar, preocúpate por conseguir más protección, como la que pueden brindarte las zapatillas Nike Air para mujer.

En el caso de que te interese competir, las Zoom Fly 3 de las zapatillas Nike para mujer son un modelo ideal, ya que son aerodinámicas, con la máxima amortiguación posible y un peso que las haga extremadamente ligeras (apenas rondan los 250 gramos). Otras ventajas que posee son la espuma absorbente React, que ayuda a mantener el impulso del corredor y su tejido externo, que repele agua y sudor para no volver más pesado tu paso.

Calzar en velocidad

En las competencias, sobre todo en las pruebas denominadas sprint (las que se dividen en 750 metros de natación en aguas abiertas, 20 kilómetros de ciclismo y 5 kilómetros corriendo a pie), el poder pasar de una etapa a la otra a la mayor velocidad posible puede ser clave en nuestro resultado final. Por eso es importante que el calzado posea un sistema de tiradores o, como tienen las zapatillas Asics Gel Noosa Tri 10, cordones elásticos que ayudan a un ajuste efectivo y ágil en los períodos de transición.

Entrenamiento total

Recuerda que no todo está en el calzado. Para poder participar de una competencia tan exigente como lo es el triatlón, también hay que prestarle muchísima atención al trabajo muscular, a un correcto planeamiento de los entrenamientos y a conocer qué tipo de técnica de competencia es la que más se adapta a tus condiciones.

Lo primordial es poder ganar masa muscular y práctica para no sufrir lesiones a futuro. Una vez que tengas cubierto este ítem, preocúpate por prestarle más atención a conseguirte un calzado más “profesional” y competitivo. De momento, unas zapatillas Nike blancas servirán como cualquier otra, hasta que puedas terminar de definir tu entrenamiento integral.

Como unir lo fit con la moda

En los últimos años, ha habido un cambio en cuanto a lo que es considerado parte de la moda mujer y ahora lo sport o fit puede, tranquilamente estar en las tendencias. Algo que hace poco tiempo era imposible de pensar, como que marcas como Karl Lagerfeld tuvieran zapatillas deportivas en su pasarela, ahora es perfectamente común.

Una gran manera que han utilizado las compañías para poder publicitar este nuevo look streetwear dentro de la ropa de moda para mujer, es aprovechar la llegada al público joven que tienen los influencers, los nuevos famosos que cosechan miles o hasta millones de seguidores en redes sociales, como Instagram. Algunas de las prendas más publicitadas son los buzos o polerones, pantalones (a veces en conjunto con los polerones) y zapatillas pensadas originalmente para la competencia o el entrenamiento deportivo, como las que hemos mencionado en el inicio de esta nota.

El uso de polerones

Una parte de nuestra indumentaria que ya no debemos usar con culpa en la moda 2022 mujer son los buzos o polerones, históricamente asociados con el apartado deportivo y la comodidad. Muchas eligen usarlo combinado con pantalones en conjunto, y esta prenda de la parte inferior del cuerpo ha sido adaptada por la gente fashion, combinada con blazers y zapatillas chunky. Famosas muy relacionadas con el mundo de las tendencias, como Jennifer Aniston o Rihanna ya han adoptado esta moda desde hace un buen tiempo, lo que hace pensar que no es algo pasajero.

Los polos

Relacionado con este uso de las ropas históricamente deportivas por fuera de ese ámbito, tenemos que hablar de las polos de moda mujer. Este elemento es uno de los primeros que pudo dar en su momento el salto de los outfits informales a otros contextos donde predomina el look casual, elegante sport o como quieras decirle a ese punto intermedio entre la etiqueta y la ropa de calle.

Las polos son una prenda que tiene distintos largos, puede llegar a la cintura al mismo tiempo que cubre el pecho y puede adornar el cuello con el uso de botones. Las formas de combinarse son un gran incentivo para ponérselas. Puede usarse tanto con pantalones como con polleras, puede tener mangas cortas o mangas largas, pueden ser lisas y monocromáticas o de múltiples colores.

Esperamos que te hayamos ayudado a reconocer la importancia que la ropa informal tiene en la actualidad, pudiendo ser usada, tanto para eventos deportivos, para el uso en el día cotidiano o incluso pudiendo ser adaptadas para su uso en reuniones sociales o fiestas.

En el caso de que te interese comprar zapatillas, polerones o polos, puedes acercarte a las tiendas de moda o ropa deportiva, o bien ver el catálogo de los locales multimarca o las plataformas virtuales por donde las tiendas pueden realizar ventas online y comprarte las mejores prendas deportivas.

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